Atteignez vos objectifs professionnels

Séance 1 (offerte) – Rencontre & clarification du besoin

• • Prise de contact, présentation du cadre
  • Écoute des attentes, clarification de la demande
  • Définition de l’objectif SMART du coaching
  • Accord sur l’alliance de travail

Séance 2 – Exploration de soi

• Identification des forces, talents, valeurs et moteurs
• Outils : roue de la vie, test de valeurs, feedback 360°

Séance 3 – Freins & croyances limitantes

• Analyse des blocages internes/externes
• Travail sur les croyances limitantes et les peurs
• Reprogrammation positive

Séance 4 – Vision & projection

• Visualisation de la situation professionnelle idéale
• Création d’un tableau de vision / vision board
• Définition de la stratégie de cheminement

Séance 5 – Plan d’action stratégique

• Découpage de l’objectif en étapes concrètes
• Identification des ressources et des compétences à mobiliser
• Planification réaliste

Séance 6 – Booster la posture professionnelle

• Travail sur la confiance, l’assertivité, la communication
• Préparation aux entretiens, prise de parole, pitch pro

Séance 7 – Mise en mouvement

• Passage à l’action : suivi des premières étapes
• Ajustement des stratégies si besoin
• Retour d’expérience

Séance 8 – Gestion des imprévus et adaptabilité

• Résilience, flexibilité, affirmation
• Outils de gestion du stress et de la charge mentale

Séance 9 – Évaluation & consolidation

• Relecture du parcours
• Évaluation des résultats et de l’évolution personnelle
• Ancrage des acquis

Séance 10 – Bilan et projection future

• Bilan final : retour sur l’objectif et les transformations
• Feuille de route pour la suite
• Célébration et clôture du coaching

Bonus : Suivi à 6 mois (gratuit)

• 1 entretien de 1h pour faire le point sur les avancées et soutenir la dynamique engagée.